Periksa Kesihatan Anda Melalui Bentuk Najis



Periksa Kesihatan Anda Melalui Bentuk Najis

Ramai yang tidak tahu tahu betapa pentingnya membuang air besar setiap hari. Sebenarnya salah satu kaedah untik mengetahui tahap kesihatan anda adalah melalui bentuk najis.

Jawab soalan-soalan di bawah untuk mengetahui sama ada najis anda sihat atau sebaliknya.

Soalan 1

Adakah ia terapung ?

Terapung                   : 1 markah

Tenggelam                 : 2 markah

 

Soalan 2

Sejauh manakah kepejalannya?

Seperti ubat gigi        : 1 markah

Keras                          : 2 markah

 

Soalan 3

Berapakah beratnya?

*2 ketul najis sehari, diameter lebih kurang 2 cm dan kira kira 15 cm panjang

Lebih 200 gram        : 1 markah

Bawah 200 gram     : 2 markah

 

Soalan 4

Berapa kerapkah anda membuang air besar?

Sekali sehari              : 1 markah

Bukan setiap hari      : 2 markah

 

Soalan 5

Apakah warna najis anda?

Kuning                       : 1 markah

Coklat gelap               : 2 markah

 

Soalan 6

Adakah ia berbau ?

Tidak sangat              : 1 markah

Berbau busuk                        : 2 markah

 

Soalan 7

Bagaimanakah bentuknya?

Seperti batu kelikir   : 1 markah

Seperti adunan         : 1 markah

Seperti pisang           : 1 markah

Sangat keras              : 2 markah

Cair                             : 2 markah

Seperti tanah liat      : 2 markah

 

Permarkahan

7 – 9 markah              : Tahniah! Anda sihat.

10 – 12 markah         : Waspada apa yang anda makan. Lebihkan pengambilan serat dalam pemakanan.

13 – 14 markah         : Amaran! Jika keadaan ini berterusan lebih lama, anda perlu berjumpa doktor.

 

Tahukah Anda? Tahap kesihatan tubuh badan kita dapat ditentukan melalui bentuk dan warna najis yang dilaburkan di ‘bank-bank’ yang diiktiraf di tempat anda. Bagaimana ingin mengetahui sama ada najis anda menepati ciri-ciri seorang yang sihat atau tidak?

 

Ciri-ciri najis yang ideal

Berwarna kuning keemasan.
Kuantitinya antara 2-3 batang berbentuk seperti pisang.
Kekerasannya seperti buah pisang dan lembut seperti ubat gigi.
Air 80%
Keadaan najis itu terapung dalam lubang jamban. Bukan tenggelam
 

Jenis bentuk najis ideal



So, lepas ni kalau lepas membuang jangan terus flush ok! Sekali – sekala boleh lah intai sikit tengok macam mana bentuk HASIL yang dikeluarkan. Jika najis anda tidak menepati ciri-ciri najis ideal, ini bermakna usus anda bermasalah dan dipenuhi toksin. Cegahlah dengan segera.

0 comment... add one now